原标题：精选美食：香辣猪舌，金针菇拌荷兰豆，葱烤鲫鱼，腐乳土豆的做法 香辣猪舌 做法： 1.备好食材：猪舌，老姜，大蒜，小米辣，小葱，鸡粉，海味点蘸鲜露。 2.猪舌处理干净后，洗净备用。 3.煮锅倒入适量清水，放入猪舌，用大火...

原标题：精选美食：金针菇拌油豆皮，咸鱼烧肉，野山菌炒肉 金针菇拌油豆皮 食材：油豆皮2张，金针菇225g，黄瓜丝60g，胡萝卜丝30g，姜丝4g，小米辣5g，酱油30g，陈醋10g，香油2g 做法： 1、金针菇剪掉根，撕成小朵； 2、锅中放入适量...

原标题：精选美食：蒜蓉粉丝金针菇，葱香嫩豆腐，西红柿豆腐炖鸡腿的做法 蒜蓉粉丝金针菇 食材： 大蒜1头、金针菇、龙口粉丝一小把、小红辣椒、小葱、盐、生抽、麻油 做法： 1、将粉丝放进开水中泡大概5分钟，葱蒜小辣椒切好备用； 2...

原标题：精选美食：豆角锅粘卷子，金针菇炒海虾，醋溜辣椒，回锅肉四季豆 豆角锅粘卷子 一锅出是炖菜与主食的完美结合。卷子一半粘在锅边，一半搭在豆角上，炖制的过程吸足了汤汁，柔软鲜香，别具风味，一锅就将肉、菜和主食全部搞定。喜欢就试一...

原标题：家常肉末金针菇 一道营养丰富的美味下饭菜 家常肉末金针菇 需要的食材： 金针菇300克，猪肉100克。 需要的调味料： 红油、酱油、食用油各3毫升，盐、淀粉各3克，葱花少许。 制作方法： 1　金针菇洗净；猪肉洗净剁成...

金针菇，一年四季都有的营养菌菇，高蛋白，低碳水化合物，高钾低钠，富含18种氨基酸，大人孩子都可以经常食用，有降低胆固醇、抑制血压升高的作用。孩子经常食用还可帮助增强记忆力哦~

导语：夏天最该吃的不是黄瓜，而是金针菇，滋补又开胃，精神饱满过夏天 大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。夏天是一个美食丰富的季节，瓜果蔬菜不但便宜且都是应季的，口感好又便宜，吃货们应该都爱夏天吧。再好吃的食物没有胃口也是白...

原标题：精选美食：湖南小炒肉，青椒素炒杏鲍菇，肉末粉丝小白菜 湖南小炒肉 食材：五花肉200克、红椒1个、尖椒1个、植物油15毫升、豆瓣酱1汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙、蒜2瓣、姜1块、香醋1小勺 做法： 1、食材准备好；青红椒切丝，五...

原标题：美食推荐：辣烧鲅鱼，豆豉杏鲍菇，爆炒藕丝，百合炒西芹的做法 辣烧鲅鱼 材料：鲅鱼、萝卜泡菜、青椒、蒜蓉、葱、红椒、姜片、料酒、白糖、辣椒酱、辣椒面、生抽、盐、胡椒粉 做法： 1.先将韩国辣椒酱，辣椒面，生抽，白糖，料酒...