金针菇别再凉拌了，和它一起炒，简单营养，好吃不腻，多给家人做。秋季凉爽，胃口也好起来，最近家人特别爱吃金针菇，经常换着花样做。金针菇的做法非常多，凉拌、煲汤、炸着吃，还可以做成很多配菜，相当美味，三天两头不吃金针菇，就馋得慌。最近我家喜欢用金针菇...

有一种菜，上可出现在国宴，下可做成家常菜，只要提到它的名字，可以说是无人不知，无人不晓。它就是今天小果要分享的食材——金针菇。因为口感脆嫩、热量又低、价格便宜，金针菇长期居于菜市场最受欢迎的菌类TOP3。By豆果美食达人 meggy跳舞的苹果只要提及它，相信你...

疫情居家期间，家里最缺的就是新鲜蔬菜。蘑菇作为一种物美价廉、营养丰富、口味鲜美、干湿两相宜的物资，却很少在蔬菜包里出现，这对于我们蘑菇爱好者来说确实是一件需要提前做好考虑的事。蘑菇要怎么保存，拖把上的小蘑菇能不能吃，在家里怎么反反复复吃金针菇，保...

金针菇口感嫩滑，是吃火锅必点的菜品。除了口感好，金针菇还被称为增智菇。由于金针菇中的赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对儿童的身高和智力发育有良好的作用。平时我们除了涮火锅，哈妹再教你几款金针菇的下饭吃法，嫩滑入味，让你吃的比红烧肉还满...

每一道菜   都是家的温度欢迎关注将原创进行到底美味｜简单｜实用｜易操作欢迎分享到朋友圈谢绝任何公众号转载金针菇易熟、脆嫩、口感好，做法也简单，是一种省事又好吃的食材。以下，整理了8种金针菇的做法，希望亲们喜欢。第一道：白灼金针菇这道白灼金针菇...

身形细长、口感爽脆的金针菇，可谓食材界的一朵奇葩。除了容易塞牙，它还有一个略显重口的特征：吃下去后，第二天可能会以完整姿态「排」出。为什么金针菇能抵抗强大的消化系统？《生命时报》（微信内搜索LT0385即可关注）采访专家解读，并教你根据食材的消化时间搭...

点击上方蓝字药圈快速关注金针菇是菌类食物中营养丰富，具有极高养生价值的食物，金针菇颜色亮丽，味道口感醇厚，因为长相好像一根根银针一样，所以被人们称为金针菇，金针菇是一种生长在地面上的菌类，和其他菌类不同，但是却含有极高的营养！1、降低胆固醇含量健...

原标题：炒杏鲍菇时，第一步直接焯水就错了，难怪杏鲍菇不入味说到杏鲍菇大家都不陌生，它是一种食用菌，是沙漠地带的美食，它的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和多种营养物质，而且杏鲍菇吃起来肉肥厚鲜嫩，一整颗都可以食用，还被大家称为干贝菇，是因为吃起来有...

原标题：孕妇能吃杏鲍菇吗？孕妇吃杏鲍菇的禁忌杏鲍菇是一种高蛋白、低脂肪的健康食品，那么孕妇吃杏鲍菇有什么好处呢？杏鲍菇内含铁质丰富，可以有效的调节孕妇缺铁性贫血等疾病，而且缓解孕妇便秘的症状。孕妇能吃杏鲍菇吗？孕妇吃杏鲍菇的禁忌孕妇能吃杏鲍菇吗杏...