菌类食材可以说是我们日常生活中经常吃的一种，它的营养价值甚高，多吃一些对我们人体有益无害，平日里我们经常吃的就是蘑菇、金针菇和平菇，其中就属平菇的口感最好，味道不重且不易塞牙缝，而且便宜又营养，不仅如此，还能拿来药用，由此可见，平菇真是个不错的食...

1上小学的时候，老师给我们讲，马克思在图书馆读书时，长年累月的坚持，最后双脚竟然在地面上磨出了两个深深的脚印，以此来激励我们要向马克思学习，刻苦读书。我问语文老师，图书馆是个啥地方？老师说就是有很多书的地方，想看啥就有啥，可以在知识的海洋遨游。我...

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、香菇肉质肥厚细嫩，味道鲜美，香气独特，营养丰富，是一种食药同源的食物，具有很高的营养、药用和保健价值。2、 今天刘嫂就来分享一下香酥肉末香菇做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自...

昨天和妈妈聊天的时候，妈妈问孩子最近怎样了，有没有长高一点了，我说都挺好的，明天要上学，所以两兄弟都睡得比较早。妈妈提醒我，现在天气凉快了，可以多买一些牛肉给孩子吃，虽然牛肉的价格要贵一点，但孩子吃牛肉个头长得更快，体质也会更好一些。听妈妈的话准...

大家好，我是洪洋，今天我们来做杏鲍菇吃。杏鲍菇因具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，它营养丰富，富含蛋白质，碳水化合物，维生素及钙，镁，铜，锌等矿物质，它还可以提高人体的免疫力免疫功能，还具有抗癌，降血脂，润肠道以及美容等作用。杏鲍菇是一...

杏鲍菇为何被誉为平菇王呢？它形状如保龄球般大小，肉质肥美滑嫩，有着它独特的杏仁香味和鲍鱼的口感，深受广大群众的喜爱，其营养价值也是十分丰富的，富含丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，还含有多种人体必需的氨基酸，还具有降血糖、...

大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！杏鲍菇含有丰富的粗纤维、钾、钙、磷、多种氨基酸等营养元素...

杏鲍菇营养价值高，大家都喜欢吃，在家里我都这么做着吃，今天我就把我的方法分享给家人们。食材：杏鲍菇、圆葱、菜椒、香菜、大蒜、辣椒面、白芝麻、酱油、蚝油、食盐、味精、白糖、醋、花椒油、香油、做法：首先把杏鲍菇洗净掐头去尾，用削皮刀把杏鲍菇削成一片一...

原标题：松山镇灵芝黏住年轻创业人事业留人这一说法在磐石市松山镇体现得尤为具体——7月底，记者在这里采访时发现，从事灵芝种植、经营的青壮年农民明显比从事传统种植业的青壮年农民多，在灵芝产业中打拼的80后90后创业者展示出了抱团发展的态势。7月30日一早，家住...